不知从什么时候起 ，咔咔正骨悄悄火了起来 ！长高很多明星都开头正骨 ，瘦脸有的正骨男明星正骨后矫正了驼背，竟然还长高了 ！那神更夸张的咔咔是 ，有的长高女明星脸部做了正骨 ，脸型变好看了 ，瘦脸脸还变小了……传说的正骨正骨奇效是真的吗 ？
现如今 ，很多上班族 ，那神日日久坐 ，咔咔加上长期不良习惯导致脊柱或骨盆发生必定程度的长高的关节紊乱、骨骼错位，瘦脸因此不少人希望用正骨的正骨方法矫正体态 ，这真的那神行吗 ？
正骨真的能矫正体态吗 ？
当我们的骨骼发育定型后 ，在正常情况下 ，几乎不会再发生形状上的改变。而平时长期低头 、坐姿不良等不良习惯会导致弯腰驼背 ，而弯腰驼背会造成视觉上的变矮 。而正骨仅仅是调整你的身体姿态 ，让身姿恢复之前的挺拔 ，就会让你以为“变高”了 。
正骨能够通过缩小骨缝瘦脸 ？
很多美容机构都有“整骨”的项目，号称仅仅要通过按摩就能让脸小一圈 。这里要说一个扎心的事实 ：智商税实锤 。
我们成年后 ，身体的骨骼发育完整 ，骨缝闭合 ，骨块之间结合得非常紧密 ，几乎没有一切缝隙。要是徒手就能把这些缝挤开的话 ，那可能就会造成面部骨折。因此通过挤压骨缝来达到瘦脸效果 ，是无稽之谈 。而有些看起来脸小了 ，仅仅是因肌肉 、脂肪组织的暂时改变 ，脸部很快就会恢复原样。
那么，正骨到底有什么作用呢 ？
正骨 ，作为中医的治疗方法之一，是指用推、拽、按 、捺等手法治疗骨折 、脱臼等疾病 ，主要用于外力作用所致的骨 、关节和软组织的损伤 。简单来说，就是通过外力调整骨骼错位，暂时解决椎体的偏歪和小关节的紊乱 。
骨骼错位的常可见缘故是意外 ，例如说突然平地摔 、别人给你一拳、突然张嘴就卡住闭不上了 、急刹车惯性甩头等等。正骨在这方面的作用就像生活中我们的电器用久了 ，有些插头也会变形劈个叉什么的 ，我们就需要把它掰正 ，插头才可以贴合插孔继续去使用 。
正骨有风险，选择需谨慎
注意 ！正骨是有风险的 ，不要因而好奇而轻易尝试 ，而且正骨也不是你想做就能做的 。
曾经就有人做正骨推拿反而加重了病情 ，像脊柱有严重的爆裂性的骨折，椎管里面的神经有损害 ，或者说一点儿骨头本身有问题的 ，还有骨质疏松的老人等都不适合做正骨 。值得注意的是正骨中要是方法不对 、力道拿捏不得当 ，反而会对身体造成软组织（皮肤等）损伤 、韧带拉伤、骨质破坏 、骨折等损伤，严重的会造成瘫痪。反而可能加重病情 。
市面上各种中医推拿馆质量参差不齐 ，在选择治疗机构时，从安全性来说 ，优先选择正规三甲医院的中医正骨科或推拿科 。必定不要在不正规 、没资质的机构进行正骨治疗 。
正骨时 ，要及时与医生沟通
正骨时要切记 ，及时向医生反馈你的感受 。在遇到这些情况时 ：若疼痛超过你的可承受范围；出现非治疗部位的疼痛；出现恶心 、手脚发麻等不适症状，必定要立刻告诉医生 ，根据你的情况停止治疗或更换治疗方案 ，以免造成身体的损伤 。
当然，单一的正骨在一点儿疾病治疗上作用是有限的 。如针对腰椎间盘突出症和腰肌劳损等疾病导致的腰痛，在正骨治疗的同时，常常还需要配合其它治疗手段 ，如针灸疗法 、运动疗法 、口服专用药腰痛宁等 ，这样才能达到最好的治疗效果。
最后 ，再次提醒大家，正骨并没有网络上传的那么神奇 ，不要随意进行正骨 ！
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